Як ефективно і з задоволенням вести домашнє господарство. Інтерв'ю з Анною Кайгородова

Добрий день, дорогі читачі. Дуже люблю приймати гостей на блозі. І сьогодні у нас в гостях Анна Кайгородова, автор проекту Домашні справи на льоту , А ще щаслива дружина, мама і домогосподарка. І, як каже сама Анна, не проста, а «літаюча домогосподарка», так як давно і з успіхом використовує в своєму житті систему організації домашнього господарства Флайледі і тайм-менеджмент. Якщо ви ще не знайомі з системою Флайледі і тайм-менеджментом, сьогодні ми познайомимо вас з ними ближче. А якщо вже чули про них, то Вам має бути цікавий досвід Анни, яка не тільки знає про ці системи, але і активно їх практикує в життя, вчить інших мам і досягає відмінних результатів. І сьогодні Анна допоможе нам розібратися в тому, як ефективно і з задоволенням вести домашнє господарство. Отже ...

Добрий день, Анна. Спасибо большое, що, не дивлячись на свою зайнятість, Ви прийшли до нас в гості. Розкажіть трохи про себе і свій проект.

Анна Кайгородова ... Всім доброго дня і світлого осіннього настрою! Дякую за запрошення! Зараз в моєму житті відбувається стільки всього різного, цікавого і віднімає весь мій час, що я дуже зраділа, що зможу поспілкуватися з читачами, за якими дуже скучила! Я господиня блогу «Домашні справи на льоту», мама, дружина, а зараз ще і студентка). На сторінках свого блогу я розповідаю про систему ведення домашнього господарства Флайледі, про домашнє тайм-менеджменті, про правильну організацію простору будинку і т.д.

Анна Кайгородова ... Звичайно існує і тисячі жінок, живуть зовсім по-іншому. Вони насолоджуються своєю роллю мами, дружини і господині, розвиваються, займаються улюбленими справами, хобі, приділяють час чоловікові і дітям і не забувають про себе кохану. Головне захотіти змінити звичний хід речей, поглянути на своє життя з боку, усвідомити для себе, що вам не подобається і чому ви щось хочете змінити. А потім вчитися! Шукати інформацію, займатися саморозвитком (ми, навряд чи, зможе змінити своїх чоловіків і родичів). Одна з систем, яка допомагає привести життя в порядок - це система Флайледі.

Можете поділитися Вашим особистим досвідом. Що змусило Вас звернутися до системи Флайледі і тайм-менеджменту.

Анна Кайгородова ... Я завжди була людиною організованим, дуже любила і люблю, щоб було все по поличках: і речі, і думки. Під час вагітності я стала замислюватися про те, як поєднати роль хорошої матері, господині будинку, люблячої дружини і у всьому цьому різноманітті ролей не втратити свою особистість, як людину, фахівця, співрозмовника. Я стала шукати інформацію про різні системи, фішках, секрети «всеуспеванія» і знайшла систему Флайледі. З ентузіазмом почала впроваджувати її в життя, але скоро зрозуміла, що в ній багато американізмів (в щоденних завдань пропонувалося почистити камін або забратися на задньому дворі будинку), ні каміна, ні заднього двору у мене не було, і я почала придумувати завдання для себе сама, стала переробляти під себе і інші прийоми і принципи системи. З цього всього і вийшов мій проект «Домашні справи на льоту».

Можете трохи розповісти про систему Флайледі і тайм-менеджменті. Буквально в 2-х словах. Яка їхня головна мета і як вони можуть допомогти нам, мамам, в веденні домашнього господарства.

Анна Кайгородова ... У двох словах ... хм ... Любіть себе! Багато хто помилково вважає, що система Флайледі - це чиста раковина і щоденні завдання з прибирання. Насправді вона вчить жінок структурувати і систематизувати побут для того, щоб залишалося більше часу на себе і свою сім'ю.

Які інструменти системи Флайледі і тайм-менеджменту допомагають Вам і можуть допомогти іншим мамам ефективно і з задоволенням вести домашнє господарство?

Анна Кайгородова ... Планування - дуже важливий і потрібний елемент будь-якої системи. Так-так, домашні справи теж можна і потрібно планувати, тоді вони не накопичаться і не звалятися вам на голову одним прекрасним недільним ранком, коли хочеться відпочити і побути з сім'єю. Я планую кожен день, тиждень, місяць і навіть рік. В системі Флайледі дуже важливу роль грає рутини (щоденні справи) і Базовий Щотижневий План, Сімейний календар і Контрольний Журнал, Щотижневі нагадувалки із завданнями з прибирання та догляду за собою. Про все це можна прочитати у мене в блозі, а прямо зараз можна скачати Сімейний календар на вересень-листопад https://yadi.sk/d/dvZR1J5jikvJF і свіжу Флайнапоміналку https://yadi.sk/i/l4uPNClLjzREe .

Що Вам допомагає бути ефективною на кухні? Які у Вас помічники? Як не витрачати весь день на підготовку, закупівлю продуктів і прибирання?

Анна Кайгородова ... Я люблю готувати, люблю пробувати нові рецепти і незвичайні страви. Кухня у мене дуже маленька, але затишна і дуже зручна. Всі потрібні мені прилади та посуд під рукою. Так як протягом тижня ми збираємося разом тільки на вечерю, я намагаюся підготувати необхідні заготовки на вихідних (заморозити бульйон, зробити тефтелі, котлети, голубці і т.д).

У Вас чудовий синок. У блозі і соцмережах не раз бачила фото Ваших розвиваючих занять. Часто мами скаржаться, що їм зовсім немає часу на заняття з дітьми. Але, насправді, головне не кількість часу, а його якість. І грати можна буквально по чуть-чуть протягом усього дня, що вимагає трохи планування і малих витрат часу. Чи згодні? Поділіться Вашим досвідом організації занять з сином.

Анна Кайгородова ... Абсолютно згодна! Довгий час я займалася з сином в форматі тематичних Неделек, коли протягом тижня ми докладно розбирали одну тему за допомогою різного виду завдань. У Базовому Щотижневому Плані у мене був виділений день на підготовку до занять. Зараз син відвідує дитячий сад і часу на повноцінні ТН у ​​нас, на жаль, немає, але це зовсім не означає, що ми перестали займатися і весело проводити час. Просто зараз заняття стали коротшими і інтенсивніше. Про них я розповідаю в своєму інтаграмме @annakaygorodova.

Як Ви навчаєте свого сина основам тайм-менеджменту і порядку? Поділіться деякими секретами з нашими батьками, як виростити організованого і відповідального дитини, маминого помічника.

Анна Кайгородова ... Із задоволенням поділюся, вірніше вже поділилася. Всього кілька тижнів тому у видавництві Фенікс вийшла книга «Ні бардаку або як навести порядок в дитячій разом з дитиною» . Ми з моєю подругою, психологом і захопленої мамою Мариною Суздалева в співавторстві написали книгу про те, як прищепити дітям звичку наводити порядок, які домашні обов'язки можуть бути у дітей, як розвивати дитину під час домашніх справ і т.д. Будемо дуже раді, якщо наш досвід допоможе батькам у вихованні маминих і батьковим помічників.

Зараз Ви отримуєте другу освіту. Можете розповісти трохи про це нашим читачам. І, як Ви все встигаєте? :) Напевно, останнє запитання Ви чуєте часто ?!

Анна Кайгородова ... Дякую за запитання! Дійсно, я отримую багато листів від моїх читачок, з питаннями про те, чому не оновлюється блог, не проводяться Флайестафети і тренінги. Справа в тому, що моє життя круто змінилося близько року тому, я вийшла на роботу і почала здобувати другу освіту і все це на іноземній мові. Заняття з сином, коханого чоловіка і побут ніхто звичайно теж не відміняв, тому мені довелося розставити пріоритети і призупинити активну діяльність в інтернеті. Я продовжую дотримуватися принципів системи Флайледі, і це дуже допомагає мені не зійти з розуму і організовувати моє життя по-новому. Я продовжую виконувати свої рутінкі вранці і ввечері, працюю в зоні по 15 хвилин, веду Сімейний календар і Контрольний Журнал, планую меню на тиждень і т.д.
Я, звичайно, не змогла залишити своїх читачів зовсім без допомоги, тому в нашій групі в контакті щодня з'являються нові завдання з прибирання та догляду за собою і нові і цікаві ідеї по оформленню будинку і організації простору.

Які у Вас найближчі плани на майбутнє, якщо не секрет?

Анна Кайгородова ... Підготовка до новорічних свят і зимова сесія)). А в планах на 2016 рік: видання Контрольного Журналу в паперовому вигляді та Флайшкола для мам.

З яких ресурсів можна дізнатися більше про Вашу роботу? Порадьте нашим читачам Ваші книги і матеріали по системі Флайледі і тайм-менеджменту, які допоможуть мамам «літати» над побутом.

Анна Кайгородова ... Я з задоволенням запрошую всіх читачів на мій сайт «Домашні справи на льоту» . Якщо ви вирішите всерйоз зайнятися впровадженням системи Флайледі в своє життя, почніть з першоджерела, почитайте книгу Марли Сіллі «Роздуми біля кухонної раковини».

Анна, що Ви можете побажати нашим читачам на прощання.

Анна Кайгородова ... Всього самого доброго і світлого! Викорінюйте в собі синдром мучениці-домогосподарки! Любіть себе, приділяйте собі час! Щастя і удачі!

Спасибо большое, Анна, за цікаве і корисне інтерв'ю! Бажаю всім нам стати «літаючими домогосподарками»! І отримувати справжнє задоволення від того, що ми мами, дружини і домогосподарки!

Будьте щасливі!

Підготувала інтерв'ю Акопджанян Алена.

(Visited 1 642 time, 1 visit today)

Вас все вчать жити ?! Знання сила! Читайте нас! Будьте розумною, впевненою і щасливою!